京時(shí)間5月26日，港澳知名愛國企業(yè)家、第9屆至第11屆全國政協(xié)常委何鴻燊在香港養(yǎng)和醫(yī)院逝世，享年98歲。

有“賭王”之稱的他，一生極具傳奇色彩，是什么“養(yǎng)生”秘訣讓何鴻燊活到了98歲才離世?

其實(shí)，早在何鴻燊90歲大壽時(shí)，他曾對外透露過自己的長壽秘訣：熱愛運(yùn)動。

何鴻燊曾說過：“我始終認(rèn)為什么補(bǔ)品什么藥，全部都不需要，最重要的是多運(yùn)動。”80多歲的時(shí)候，他堅(jiān)持打網(wǎng)球的，每天還要游泳至少半小時(shí)。

是什么決定了我們的壽命?除了賭王親自認(rèn)可的“長壽秘訣”，想要延長壽命還有哪些方法呢?

什么決定了我們的壽命?

近年發(fā)現(xiàn)，機(jī)體的免疫系統(tǒng)還具有監(jiān)視和殺滅體內(nèi)出現(xiàn)的癌變細(xì)胞，清除體內(nèi)衰老死亡細(xì)胞的功能，也即是“免疫監(jiān)視”和“免疫自穩(wěn)”的作用。

人們發(fā)現(xiàn)，衰老是由于人體免疫力逐漸降低導(dǎo)致的結(jié)果。脾臟與人的壽命長短密切相關(guān)。這一點(diǎn)，已被現(xiàn)代科學(xué)所證實(shí)。

脾臟有病變的人常有某種程度的免疫缺陷。脾臟不僅可以捕獲和破壞進(jìn)入血液的細(xì)菌和其他感染性微生物，也是機(jī)體產(chǎn)生抗體的場所之一。脾切除或因疾病破壞脾臟(如鐮狀細(xì)胞疾病)均可使免疫系統(tǒng)受影響。無脾患者，尤其是嬰兒，對某些細(xì)菌感染特別敏感，如流感嗜血桿菌、大腸桿菌和鏈球菌。脾有缺損的人感染時(shí)，一出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，就應(yīng)服用抗生素。

遺傳性免疫缺陷在最初很難診斷。不論是兒童還是成人，若反復(fù)發(fā)生嚴(yán)重或罕見的感染時(shí)，應(yīng)懷疑為免疫缺陷疾病。由于發(fā)生在幼兒的免疫缺陷疾病通常是遺傳性的，家庭中其他孩子也反復(fù)出現(xiàn)感染就是診斷該病的重要線索。受到通常不會使人致病的微生物，如肺囊蟲或巨細(xì)胞病毒感染，則提示免疫系統(tǒng)有問題。

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